"La Psicoterapia Corporal es un tipo de terapia que utiliza de manera sistemática y específica métodos psicoterapéuticos y técnicas corporales, como la respiración, el trabajo con la postura, el movimiento y la manipulación directa en el cuerpo para activar la expresión emocional adecuada, la disminución de síntomas psicosomáticos y el alivio del sufrimiento; propiciando la ampliación de la conciencia individual y grupal, en un marco profesional de ética, límites claros, apertura, respeto, comunicación y compromiso mutuo" (IEPSIC,2002)
Partimos del principio que somos una unidad funcional y que cada tensión muscular va en relación directa con las tensiones psíquicas, somos "cuerpo-mente", por eso en el trabajo terapéutico se atiende paralelamente el cuerpo y sus tensiones así como los procesos personales del paciente
Somos “cuerpo mente” y aun vamos mas allá, somos "cuerpo mente espíritu" y funcionamos como un todo, como una unidad.
Según Reich los bloqueos emocionales y los bloqueos musculares, la coraza caracterial y la coraza muscular son funcionalmente idénticas, es decir, que un determinado rasgo de carácter corresponderá a una determinada tensión corporal. Como nos movemos, como nos tensamos, esta íntimamente relacionado a como pensamos y como enfrentamos las situaciones y a los contenidos inconscientes que reprimimos. Es por esto que somos una unidad funcional y la importancia del trabajo “cuerpo-mente” como un todo, en el momento de la intervención terapéutica la cual la hace más efectiva y completa.
Una sesión de Terapia Psicocorporal (Psicoterapia Corporal) puede incluir la conversación y a la vez el trabajo corporal, masajes, respiración, ejercicios de movimiento y todas aquellas herramientas que el paciente requiera para su sensibilización, expresión e integración de sus procesos.
Esta terapia va orientada a la "busqueda del placer", a que la persona se sienta mas relajada tanto mental como corporalmente y a la vez se sienta mas integrada en su función "cuerpo mente". Así mismo el paciente mediante los procesos de integración comienza a conocerse mas, de manera que puede ampliar su visión en la búsqueda de soluciones mas asertivas a su situación de vida.
Escrito por Zullymar Guerrero para www.terapiasmentecuerpoalma.blogspot.com
Sesiones de Psicoterapia Corporal en Caracas Previa cita: 0414-113-17-37
