Terapias alternativas y complementarias a tu alcance

Cuando una persona asiste a la terapia o al asesoramiento esta en una búsqueda... generalmente esa búsqueda esta orientada hacia el auto-conocimiento:
* aclarar una situación,
* mejorar sus relaciones con los demás y consigo mismo,
* trabajar un área en su vida en que se siente atascada o que no logra lo que desea dinero, amor, salud, cuerpo, relaciones, trabajo, negocios, autoestima, placer, etc.
* superar una situación (separación, divorcios, muerte, enfermedad, diagnósticos)
* o por el estres que se refleja tanto mental como corporalmente...

La persona a través de su búsqueda viene al asesor o terapeuta con varias ideas de lo que necesita, sin embargo es a través del dialogo ... de ese encuentro de corazón a corazón con ese otro ser ... que esta abierto a apoyarlo y acompañarlo en su búsqueda... que se define la estrategia....

Es entonces cuando el terapeuta saca su "caja de herramientas" y su "intuición" y busca entre las técnicas la que mas se oriente con lo que la persona desea... y va ajustando en cada consulta lo que mas se amolde para apoyar a ese otro ser... que esta allí esperando ser apoyado y que solo a través de esa entrega "terapeuta-paciente" "Asesor-cliente", o "alma con alma"... se van revelando tanto para el terapeuta como para el paciente las formas.

El dialogo es primordial y es necesario, pero no es lo único en la terapia... esta el despertar y el descubrimiento de nuestro cuerpo a través del masaje, a través de la respiración a través de la contención... esta las técnicas de auto-percepción , sensibilización, el "darse cuenta" de los patrones de comportamiento que nos limitan... y la integración de lo vivido... En cada contacto, en cada dialogo, en cada inside, la persona va logrando su objetivo.

Y así en ese transitar se van adquiriendo herramientas y es cuando el paciente encuentra nuevas formas a través del auto-conocimiento y un adquirir de estrategias, que esta listo para enfrentar de una manera mas asertiva los conflictos en que se encontraba...

Desde el ejercicio mas sencillo, el masaje mas profundo, la respiración mas completa o el dialogo mas sincero y un sin fin de experiencias... tanto el terapeuta como el paciente, llegan a su objetivo... pues en la terapia todo sirve... y se va experimentando un poco de cada cosa...

Somos cuerpo, mente, emociones y mucho mas... también somos almas... y hay experiencias en la vida que debemos sanar, que debemos enfrentar, que debemos perdonar, y superar... también hay que reconocer que patrones de comportamiento nos tienen limitados... que pensamientos nos apoyan y cuales nos perjudican, son creencias, son conclusiones de experiencias pasadas que podemos cambiar... Para todo hay un tiempo y esto es lo que hace la terapia tan bella e interesante...

Todas las personas deberían experimentar una sesión de terapia... en un mundo tan conflictivo en donde nos cuesta tanto manejar nuestros propios retos y situaciones , en donde nos cuesta ser tolerantes con el otro y mas con nosotros mismos, la terapia se ha convertido en algo necesario... el tener el apoyo de un otro que te respete pero que te diga con amor y sinceridad que te limita... que te apoye a que te des cuenta del origen de tu conflicto y que ademas te acompañe a buscar la estrategia para salir de allí... es fundamental...

Cada persona es diferente, por lo que cada estrategia es diferente... pero lo que si es importante es que todas la personas merecen tener mejor calidad de vida, relacionarse cada día mas íntimamente consigo mismo y con mas amor y tolerancia con los demás, experimentar el placer, sentir su cuerpo vibrante y lleno de salud, belleza y vitalidad, y desarrollar sus talentos, amarse a si mismo y ser amado y aceptado por los demás... y mucho mas...

TAROT Y SINCRONICIDAD

TAROT Y SINCRONICIDAD

Cuando extraemos una carta de Tarot para que nos muestre una situación, el principio que opera es el concepto de sincronicidad, nada ocurre al azar. Extraemos la carta del Tarot que nos dice lo debemos saber, la que responde a nuestra pregunta.

Es un acuerdo que tiene cada vez más adeptos el que no existe "casualidad", sino "causalidad". Las cosas ocurren a través de un proceso de causa y efecto, conocido como "Ley de Causalidad", enunciado por Hermes Trimegisto, el padre de las escuelas herméticas (El Kybalión). Un evento lleva a otro, y éste genera otro y así sucesivamente, estableciendo una cadena causal en la cual el pasado determina al presente y éste el futuro.
El psicólogo suizo Carl G. Jung y el Premio Nobel de física (1945) Wolfgang Pauli colaboraron en el desarrollo de una teoría de las coincidencias que bautizaron con el nombre de "Sincronicidades". Concluyeron que existen dos principios de conexión en la naturaleza:

· El primero era la causalidad ordinaria, estudiada por la ciencia. Esta es la causalidad lineal: si A causa B, entonces para que se dé B, debe ocurrir primero A.

· El otro principio de conexión era el acausal. Este principio fue denominado por Jung y Pauli "sincronicidad" porque, contrariamente al principio de causalidad, los acontecimientos acausales admiten que dos hechos aparentemente inconexos se relacionen simultáneamente. Su lógica es la de la psiquis profunda, la lógica que sólo se halla en los sueños y en los mitos, pues la sincronicidad supone la ocurrencia de dos eventos no asociados ni causal ni mecánicamente, pero vinculados por una relación significativa.

Cada carta del Tarot posee un significado que se relaciona directamente con estados del alma y circunstancias y tipología de personas. Es inespacial y atemporal, pues nos conecta con circunstancias del pasado, presente y futuro.
Tal como hemos visto antes, de acuerdo con la teoría de Jung, los Arcanos del Tarot representan arquetipos que sugieren aspectos de la vida. Por ello nos remiten no sólo a lo inmediato, lo evidente; sino que representan las experiencias de la persona, sus propias pasiones, deseos y motivaciones inconscientes, ya que los símbolos reflejan directamente lo que hay en nuestras memorias atávicas y memorias de nuestra vida individual.

Las circunstancias no suceden por azar. Nada ocurre por casualidad, como han demostrado la psicología humanista y la física cuántica. Ni siquiera existe la casualidad como tal (Sincrodestino, Deepak Chopra). Cuando seleccionamos y extraemos una carta para representar una situación o persona, el principio que opera es el de sincronicidad. Extraemos la carta justa para decirnos aquello que debemos saber, aquella cuyo simbolismo responde a nuestra pregunta.

Las imágenes del tarot y sus símbolos establecen un puente entre la mente consciente e inconsciente, pudiéndose aplicar como una terapia muy efectiva. El Tarot como terapia puede ayudarnos a canalizar las energías y usarse como sistema de meditación.