EL RENACIMIENTO: El Rebirthing o Respiración Consciente es, junto con El Fuego, El Agua y La Tierra, una práctica de purificación espiritual que permite llegar a una relajación profunda y liberadora. Para ello, se basa en un re-aprendizaje del proceso de inhalación y exhalación consciente, de manera que, se inhale energía y aire y se exhale todo aquello que genere malestar. Esta terapia se inició a principios de los años setenta, cuando Leonard Orr comenzó a experimentar con “la respiración consciente” en Agua y luego, fuera de ella. Al ver los resultados, se propuso difundirla por todo el mundo y formar Renacedores que guiaran a los interesados en el camino a la purificación.
En el comienzo, todos los Renacimientos se hacían en una bañera de agua caliente, aunque paulatinamente esto fue dejando paso al renacimiento en seco en primer lugar Y en agua (caliente o fría) una vez que la persona ha liberado su respiración. De hecho, se recomienda que al Iniciarse en el rebitrhing se cuente con la presencia de un Renacedor experto que acompañe al Paciente. Por lo general, se realizan diez sesiones de dos horas cada una. En ellas se aprende a usar la respiración como fuente ilimitada de energía, y los pensamientos de un modo sano, constructivo y creativo. Las 10 Sesiones equivalen a los nueve meses del embarazo y la décima sesión, generalmente se usa para celebrar el nacimiento o bautismo de la persona.Cada sesión individual consta de dos partes. La primera, en la que a través del prisma del Pensamiento Creativo, el individuo descubre los patrones de comportamiento que definen su nacimiento, infancia y relaciones y cómo estos patrones influye en su vida. La otra parte de la sesión consiste en la práctica de la respiración consciente, conectada y circular, la cual se realiza a través de la boca o de la nariz, (sin mezclar estos dos conductos), Durante aproximadamente una hora. Es en las primeras sesiones donde se elimina la "Basura" que bloqueaba o disminuía el placer, el bienestar y la paz en la que todo ser humano debe vivir. A medida que se avance en la práctica, se podrán borrar las molestias más leves y al ir profundizando en la respiracion y la toma de conciencia encontraras la posibilidad de encontrar que te ha estado limitando.
En el comienzo, todos los Renacimientos se hacían en una bañera de agua caliente, aunque paulatinamente esto fue dejando paso al renacimiento en seco en primer lugar Y en agua (caliente o fría) una vez que la persona ha liberado su respiración. De hecho, se recomienda que al Iniciarse en el rebitrhing se cuente con la presencia de un Renacedor experto que acompañe al Paciente. Por lo general, se realizan diez sesiones de dos horas cada una. En ellas se aprende a usar la respiración como fuente ilimitada de energía, y los pensamientos de un modo sano, constructivo y creativo. Las 10 Sesiones equivalen a los nueve meses del embarazo y la décima sesión, generalmente se usa para celebrar el nacimiento o bautismo de la persona.Cada sesión individual consta de dos partes. La primera, en la que a través del prisma del Pensamiento Creativo, el individuo descubre los patrones de comportamiento que definen su nacimiento, infancia y relaciones y cómo estos patrones influye en su vida. La otra parte de la sesión consiste en la práctica de la respiración consciente, conectada y circular, la cual se realiza a través de la boca o de la nariz, (sin mezclar estos dos conductos), Durante aproximadamente una hora. Es en las primeras sesiones donde se elimina la "Basura" que bloqueaba o disminuía el placer, el bienestar y la paz en la que todo ser humano debe vivir. A medida que se avance en la práctica, se podrán borrar las molestias más leves y al ir profundizando en la respiracion y la toma de conciencia encontraras la posibilidad de encontrar que te ha estado limitando.
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