Sin embargo mi gran formación comenzó muchos años atrás cuando vivía en Puerto Rico y me sometí a una regresión; realmente fue impactante, tan solo recordar la primera vez que experimente la regresión me lleno de emoción.
A pesar de esta conmoción a veces dudaba si lo experimentado fue real o fantasía, por lo que desde esa época leo todo libro y artículo que sale relacionado con esta terapia, algunos autores como: Brian Weiss, Patrick Drouot, Raymond Moody, Barbara Ann Brennan, Stanislav Grof , Michel Newton, entre otros, los cuales son psicólogos, psiquiatrías, terapeutas y hasta físicos, me han brindado buena información a través de sus estudios.
Pero considero que la mejor escuela y las más profundas enseñanzas me la han dado los pacientes que he atendido. Las experiencias han sido maravillosas, interesantes, conmovedoras y muchas veces impactantes.
Cada experiencia es particular, sin embargo la mayoría de las personas que experimentan regresiones significativas, son personas que ven en la regresión un camino espiritual… generalmente hacen meditación por lo que pueden fácilmente accesar a un nivel profundo de relajación, tienen mente abierta y se permiten experimentar, sin juicios, sin expectativas, con una actitud libre. Y posteriormente se permiten observar lo experimentado a fin de tomar conciencia del mensaje recibido.
Muchas personas lograr hacer una excelente regresión la primera vez, otros necesitan hacer varias sesiones de meditación (en su casa) antes de poder llegar al estado de relajación profunda y entregarse a la experiencia. Una actitud abierta, relajada, es un primer paso. Hay un dicho “ver para creer”, sin embargo, aquí la opción es “creer para ver”.
REGRESIONES TIPOS Y CARACTERISTICAS:
La formación que realice en regresiones, se basó más en la experiencia que en cualquier libro o teoría, sin embargo leyendo el libro de Dr. Raymond Moody “Regresiones”, explica los tipos y las características y es exactamente lo que han experimentado las mayoría de mis pacientes
Regresión Nítida: cuando las sensaciones son claras, bastante semejantes a vivencias de episodios o eventos que se están viviendo. Los hechos, nombres de personas, lugares y datos que vienen a la memoria del paciente se relacionan, y éste siente una certeza íntima, absoluta, de su realidad.
Regresión Pictórica: cuando las imágenes transcurren como si se estuviesen viendo en cine, y kinestésica cuando las escenas van acompañadas de sensaciones, tales como olor, calor, frío, peso, compresión, crisis alérgicas, lipotimia (pérdida pasajera del conocimiento, con debilidad de la respiración y la circulación), formas de epilepsia, o sentimientos de odio, venganza, susto, sorpresa, miedo, fobia o inseguridad.
Regresión intuitiva: se caracterizan por recuerdos que se perciben inicialmente intuitivamente, simplemente como una sensación, y a medida que el trance hipnótico se profundiza y el paciente "se suelta", pasan a ser más definidos.
Mixta: es una combinación de vivencias nítidas, pictóricas, kinestésicas o intuitivas.
• Suelen ser visuales.
• Parecen tener vida propia (el sujeto no parece tener que pensar qué viene después de cada escena).
• Las imágenes que se ven resultan familiares (a pesar de que no las hemos vivido en esta supuesta vida actual).
• El sujeto se identifica en las escenas con uno de los personajes.
• Pueden "volver" a sentirse las emociones de esa supuesta vida pasada (alegría, dolor, hambre, etcétera).
• Los hechos que se ven pueden ser vistos desde dos perspectivas: en primera persona (dentro del personaje,
como si fuéramos nosotros realmente) y en tercera persona (desde algún punto de la escena, pero
reconociéndonos siempre con alguno de los personajes que vemos).
• A menudo se reflejan aspectos de la vida "actual" del sujeto.
• Tras una regresión pueden notarse a veces mejorías del estado mental (curaciones de fobias, depresiones, etcétera).
• Pueden a veces curar enfermedades (este puede derivar del anterior; notar mejorías en dermatitis, asmas, etcétera).
• Las regresiones van apareciendo durante una sesión según su significado, sin seguir una línea temporal
por ejemplo, podemos visualizar ser primero un personaje medieval y, después, en otra regresión,ser un romano del siglo1.
• Es más fácil sumergir al sujeto en una regresión cuantas más veces haya sido regresado.
• La mayor parte de esas supuestas vidas pasadas son mundanas (no de personajes importantes de la historia,
aunque así se hubiese creído
Escrito por
Zullymar Guerrero M.
Facilitadora en Terapia Regresiva
Facilitador en Terapia Psicocorporal
Facilitador en Terapia Gestalt
Sesiones de Terapia Regresiva en Caracas
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