miércoles, 23 de enero de 2013

TERTULIAS TERAPEUTICAS: HERRAMIENTAS PARA EL TRABAJO DE LA AUTOESTIMA Y LIDERAZGO

A pesar de que la conversación no es en si una terapia, nadie puede negar los efectos terapéuticos que tiene una buena charla con un amigo, o con alguien que este allí dispuesto a escucharnos, donde, de corazón a corazón y con la mayor sinceridad, nos comprenda, se interese por nuestra situación, nos de nuevas ideas.

Más interesante es, si esa otra persona, tiene nuestros mismos conflictos o ha pasando por nuestras mismas circunstancias pues desde esa similitud puede comprender más y apoyarte a salir adelante.

Las tertulias terapéuticas, son más dinámicas que los grupos de apoyo, pues se plantea un tema en donde todos los participantes exponen su punto de vista y ademas se hacen ejercicio para vivenciar en mente y cuerpo la experiencia. En un ambiente de confianza, confidencialidad, respeto y contención.

Como se realizan nuestras tertulias terapéuticas?:

Nuestras Tertulias Terapeuticas tienen como objetivo brindarte herramientas para fortalecer tu Autoestima, tu liderazgo tu autoconocimiento desde un enfoque Psicocorporal de manera de integrar la mente, el Cuerpo y las Emociones para lograr una autoestima integral, global.

Partimos del principio que nuestra mente y nuestro cuerpo funcionan como una unidad y que para lograr nuestras metas debemos integrarnos, equilibrarnos.

- El tema que constantemente vamos a trabajar a traves del ciclo de tertulias son herramientas para Autoestima y Liderazgo, y lo realizaremos a traves de ejercicios, dinámicas, escritas, orales, vivenciales o de movimiento bajo el enfoque psicocorporal, relacionados al tema desarrollado.

- Cada participante, brinda su opinión y expone, si lo desea, su situación personal, desde el respeto a si mismo como el respeto hacia los demás. Tanto los participantes como el facilitador pueden responder preguntas (sin dar consejos) y se sacan conclusiones.

- Posteriormente se realiza una merienda o coffee-brek en donde con la colaboración de cada participante se comparte y se estrechan mas los lazos del grupo

Las tertulias terapeuticas son una alternativa para que te conozcas mas, compartas con otras persona, adquieras herramientas para tu dia a dia y que te apoyen para el fortalecimiento de tu autoestima, confianza, liderazgo, arraigo.

Las tertulias terapeuticas tambien son una alternativa a la terapia convencional, pues te permite abordar ciertos temas que te apoyen a mejorar tu calidad de vida.

Te invitamos a participar de la primera TERTULIA TERAPEUTICA GRATIS
que se realizara en el mes de SEPTIEMBRE 2013

PARA ASISTIR DEBES CONFIRMAR TU PARTICIPACION
enviando un Mensaje de Texto indicando tu nombre telefono y correo
al 0412-804-86-85 (Neida Medina)
y 0414-113-17-37 (Zullymar Guerrero)

o un correo con tus datos a
neidamedina@gmail.com
zullymar@hotmail.com





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Es el asesoramiento psicológico para la prevención y atención de los conflictos de la vida cotidiana, así como problemas relacionados con crisis personales y existenciales. Incluye diagnóstico, plan de intervención y atención de patologías como pánico, ansiedad generalizada, estrés postraumático, celopatía, miedos, angustia, etc.,

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La Psicoterapia Corporal es un tipo de terapia que utiliza de manera sistemática y específica métodos psicoterapéuticos y técnicas corporales, como la respiración, el trabajo con la postura, el movimiento y la manipulación directa en el cuerpo para activar la expresión emocional adecuada, la disminución de síntomas psicosomáticos y el alivio del sufrimiento; propiciando la ampliación de la conciencia individual y grupal, en un marco profesional de ética, límites claros, apertura, respeto, comunicación y compromiso mutuo. Sesiones de una hora de duración una vez por semana.

Terapia Gestalt

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La Terapia Gestalt es algo más que una simple psicoterapia, se presenta como una verdadera filosofía existencial, un "arte de vivir", una manera particular de concebir las relaciones del ser humano con el mundo. La Gestalt se sitúa en la encrucijada entre el psicoanálisis, las terapias psicocorporales de inspiración reichiana, el psicodrama, el sueño dirigido, los grupos de encuentro, los enfoques fenomenológicos existenciales y las filosofías orientales. Pone el acento sobre la toma de conciencia de la experiencia actual ("el aquí y el ahora", que engloba el resurgimiento de una vivencia pasada) y rehabilita el sentimiento emocional y corporal, generalmente censurado en la cultura occidental. La Terapia Gestalt desarrolla una perspectiva unificadora del ser humano, integrando a la vez, sus dimensiones sensoriales, afectivas, intelectuales, sociales y espirituales, permitiendo una experiencia global donde la vivencia corporal puede traducirse a palabras y la palabra pueda ser vivida corporalmente. Favorece un contacto auténtico con los otros y con uno mismo. La Terapia Gestalt no sólo tiene como objetivo simplemente explicar los orígenes de nuestras dificultades sino experimentar y "experienciar" los indicios de las soluciones nuevas: a la búsqueda dolorosa y, generalmente, evitativa del 'saber por qué', ofrece la alternativa del 'sentir cómo', dando paso así a un proceso de movilización que favorece el cambio. Sesiones de Una hora de duración una vez por semana.

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