jueves, 28 de octubre de 2010

Entre la Mente y el Cuerpo



El hombre vive en conflicto con lo que dicta su mente y sus sensaciones corporales, con lo que "debe ser" y sus "instintos", con todas sus creencias acompañadas por los que heredo de sus padres, profesores, en fin la sociedad y lo que el realmente siente y desea. Este conflicto se convierte en "ansiedad" y "tensiones musculares" las cuales no permiten al individuo la libre expresión de sus sentimientos y emociones y a la larga ni respirar plenamente lo que va creando malestar y neurosis.

Aquí le dejo este texto de Alexander Lowen el cual refleja mucho lo que el hombre moderno padece, y lo que la Gestal predica ... una necesidad no puede ser satisfecha con otra cosa que no sea lo que es.... El amor no puede ser satisfecho con dinero... ni la Aprobación con Poder... una necesidad emocional con comida... o con trabajo... no podemos engañar o camuflagear nuestras necesidades "satisfaciéndolas" con otras cosas que no son... cada día debemos asumir nuestras responsabilidades y aceptar y aceptarnos para ser mas felices.

por Zullymar Guerrero para Terapiasmentecuerpoalma.blogspot.com


Alexander Lowen fue alumno de Wilhem Reich padre de la Psicoterapia Corporal, Lowen extendió su conocimiento y creo la Bioenergética, fue médico, psicoanalista, y fundador del Instituto para el Análisis Bioenergético de Nueva York.

“El conflicto del hombre moderno surge de los valores opuestos entre el yo y el cuerpo El yo está interesado en las realizaciones, el cuerpo en el placer. Si el yo funciona por imágenes, el cuerpo lo hace por sensaciones. Cuando las imágenes y las sensaciones coinciden, por consecuencia se tiene una vida emotivamente sana. Cuando en cambio la sensación es reprimida o subordinada a la imagen del yo, lo que se obtiene es una vida de ilusión y desesperación. La ilusión contradice la realidad de la condición del cuerpo, la desesperación elude sus necesidades”.
“Detrás de cada ilusión está el deseo de libertad y de amor. La persona desesperada busca obtener libertad y amor con la ilusión del poder. En su mente el poder es la clave de la libertad y el amor. Si bien esta ilusión tiene la tarea de sostener el ánimo desesperanzado y perdido, nosotros hemos comprobado que ella contribuye a tener vivos estos sentimientos aún cuando el período crítico de la adolescencia ya se ha dejado atrás. Para superar la ilusión del poder se deben vivir libertad y amor como reales sensaciones físicas. Esto se obtiene concentrándose sobre las tensiones que el cuerpo presenta. Cuando se percibe la rigidez del propio cuerpo, se sabe que no se es libre, a pesar de la rebelión y el desafío. Si se siente que el cuerpo se ha congelado, se comprende que uno está prisionero, cualquiera sea la situación externa. Si nos volvemos conscientes de que la respiración está inhibida y que la movilidad está reducida, nos damos cuenta de que no estamos en condiciones de amar”.
“El significado emotivo de la tensión muscular no es comprendido suficientemente a fondo. Los conflictos emotivos infantiles no resueltos se hallan estructurados en el cuerpo como tensiones musculares crónicas, que encarcelan la persona limitando su movilidad y su capacidad de sentir. Estas tensiones que atenazan el cuerpo- lo plasman, lo disocian, lo retuercen- deben ser eliminadas antes de alcanzar la libertad interior. Sin esta libertad, es ilusorio creer que se pueda pensar, sentir, actuar y amar libremente”.
Cuando nos movemos con sentimiento, nuestro movimiento es agraciado (gracioso o bello) porque es el resultado del flujo de energía que atraviesa el cuerpo. El sentimiento es por lo tanto la clave de la gracia y de la espiritualidad del cuerpo”.
Traducción de un texto de las solapas de un libro de Alexander Lowen:
“La finalidad de la Bioenergética es ayudar al individuo a recuperar la plena potencialidad del propio ser. Este objetivo se articula en tres fases :la conciencia de sí mismo y del propio cuerpo; la plena expresión de los sentimientos frecuentemente frustrados en la infancia, como la rabia y el miedo; y finalmente el dominio de sí mismo, o sea la libertad de ser auténtico, de aceptar y de reconocer las propias sensaciones.
Alexander Lowen.

domingo, 17 de octubre de 2010

El poder de la mente en la salud y las terapias alternativas


El poder de la mente en la salud y las terapias alternativas
Los seres humanos no somos sólo carne y hueso. Somos también mente y espíritu. Por eso, si algo afecta a una de estas entidades (el cuerpo, la mente, el espíritu), el resto también sufrirá las consecuencias. De ahí surge la práctica de la salud holística que entiende al ser humano en su totalidas

Cuando vas al médico por que te duele algo o por que sientes algún malestar, esperas recibir una receta o fórmula médica que te diga qué medicamentos debes tomar para aliviarte. ¿Qué pensarías si te dijera que existen medicinas alternativas que consideran que la mente ayuda a curar el cuerpo? Te sonaría un poco extraño, ¿verdad? Sin embargo, no lo es: la salud es un concepto que debe abarcar a la mente y al cuerpo, porque están íntimamente conectados. A este concepto de totalidad se le conoce como salud holística.

Es común que cuando hay algo que afecta tus emociones, tu cuerpo reaccione. Esto sucede, por ejemplo, si estás viviendo en un lugar que no te gusta, si tienes un trabajo que no disfrutas o en el que no te dan un trato justo, o si estás en una relación conflictiva. Puede que te duela la espalda, que te den jaquecas o que tengas problemas digestivos. Por lo general, se cree que se debe a un factor externo, pero podría no ser así. El cuerpo expresa de una u otra manera algo que está afectando a la mente. Por algo se ha comprobado que muchas personas que sufren de enfermedades crónicas, como el colon irritable, mejoran su estado de salud con una dosis de risa y buena energía.

Tomando este punto de partida, muchas de las prácticas que hacen parte de la medicina alternativa se basan en la importancia de la relación entre la mente y el cuerpo. Se enfocan no en atacar los síntomas sino en buscar equilibrar la causa de los problemas que te pueden afectan.

¿Es charlatanería o tienen algún tipo de sustento científico?

Si dudas de la veracidad de las prácticas de medicina alternativa que tratan al cuerpo y la mente como un todo, te sorprenderá saber que se basan en estudios científicos que provienen especialmente de la neurociencia. Según investigaciones en esta área, el organizar los “cables del cerebro” permite reenganchar áreas como la corteza pre-frontal responsable de fortalecer la capacidad de reacción y la felicidad. La medicina del cuerpo y de la mente promueve una idea verdaderamente fascinante: la mente tiene la posibilidad de cambiar o modificar el cerebro, así como de controlar el funcionamiento y los síntomas del cuerpo.

Analiza por un momento qué pensamientos rondan frecuentemente en tu mente y cómo podrías calificar tu estado de salud. Lo que almacenas en tu mente puede predisponerte al estrés, y éste a su vez produce algunas enfermedades. De allí que la primera parte del camino a recorrer en este tipo de medicina alternativa sea poner la mente en un estado de paz, liberarla de pensamientos negativos, juicios y prejuicios.

¿Te ha sucedido que ciertas emociones o situaciones producen algunos efectos en tu cuerpo?

Recuerda cuando te has sentido enojón, o de “mal genio”. Tu boca tiende a ponerse seca y en muchos casos amarga, tu cuello se pone tenso y hasta puedes experimentar dolores de cabeza. Y qué tal cuando estás bajo situaciones de mucha tensión o estrés. ¿Has sentido que tu respiración se agita, y que al controlarla puedes controlar también la sensación de estrés y enojo? Esto es maravilloso, si en lugar de tomar ciertos medicamentos que te ayuden a controlar las respuestas de tu cuerpo, puedes hacerlo con solo liberarte de los pensamientos negativos, buena parte de tu salud está en tus manos.

Partiendo de allí, podrás utilizar tu mente para alcanzar beneficios en el campo de la salud. Para lograrlo existen diferentes prácticas; unas de tipo espiritual, otras relacionadas con los beneficios de una buena respiración y una buena postura.

¿Qué prácticas hacen parte de la medicina del cuerpo y de la mente?

* Biofeedback: por medio del uso de algunos aparatos que te ayudan a medir el pulso cardiaco, la temperatura de tu piel y hasta la actividad de tu cerebro, tendrás la posibilidad de aprender a controlar la presión sanguínea y la tensión muscular, entre otros.

Se considera que el Biofeedback ayuda a controlar ciertas condiciones como el asma, como el síndrome del intestino irritable, la náusea y el vómito relacionados con terapias contra el cáncer y el estreñimiento. También ha sido eficaz en algunos casos de incontinencia, tensión alta, dolor, epilepsia y control de ansiedad.

* Visualización es una técnica que usa la creación de imágenes en la mente con el propósito de curar y sanar. Por ejemplo los indios Navajo utilizan esta técnica invitando a la persona a visualizarse como un ser saludable. Hoy en día se hace referencia a prácticas desarrolladas por Sigmund Freud y Carl Jung en donde se documentaba el uso de la imaginación en los procesos curativos.

En la actualidad se usa en algunos casos del tratamiento del cáncer para reducir los síntomas, también para el manejo del estrés, y antes y después de las cirugías para reducir la ansiedad. Lo más llamativo de todo es que no tiene ningún efecto negativo. Así que puedes intentarlo sin temer a las consecuencias.

* Meditación. ¿Crees que es posible controlar el flujo de los pensamientos en tu mente? La respuesta es sí. Lo puedes hacer a través de la meditación. No sólo te ayudará a encontrar un estado de relajación física y mental sino que te permitirá relacionarte de manera diferente con tus emociones y pensamientos. Médicamente la meditación es usada actualmente en casos de presión alta, ansiedad, estrés, fibromialgia y asma. Es recomendada debido a que no tiene efectos colaterales, y por el contrario te ayudará a controlar el estrés diario.

* Musico-terapia. Desde la década de los años cincuenta la música ha sido utilizada para curar. En esa época se recurrió a los músicos para sanar a militares norteamericanos heridos en combate. En nuestros días, esta terapia se usa en pacientes con Alzheimer, autismo, y depresión. También contribuye a obtener un estado de relajación y a reducir el estrés. Pero recuerda que esta terapia no consiste en conectarse al iPod y simplemente escuchar la música que te gusta. Esta terapia consta de un procedimiento particular en el que la música es usada para entrar en estados de relajación.

* Manejo de la respiración. El manejo de la respiración puede ser también útil en casos como la náusea, el vómito, la presión alta y por supuesto la ansiedad y el estrés.

* Oración. Aunque el evaluar la espiritualidad en estudios científicos no es una tarea fácil de resolver, algunos estudios han logrado encontrar resultados positivos en el caso de personas con cáncer y con enfermedades relacionadas con la función del sistema inmune. Sin importar cual sea tu predilección en cuestiones espirituales, el bienestar del espíritu puede reflejarse en el bienestar del cuerpo.

* Terapia Psicocorporal: Combina a través de diferentes técnicas terapéuticas, la exploración del cuerpo, la mente y las emociones, para conocer las causas del malestar físico y emocional. Observando las necesidades profundas del cliente, accedemos través de la sabiduría del cuerpo a los conflictos reprimidos y a las experiencias traumáticas que no se han podido elaborar y que han quedado retenidas y envueltas en la coraza muscular. Se trata de reestablecer el equilibrio y la flexibilidad a través del reordenamiento corporal.

* Masajes: Permitiendo que el contacto a traves de tu piel libere endorfinas necesarias para la relajacion, liberando toda la tension muscular y psiquica y busque su autoregulacion.


Tomado de vidaysalud.com y modificado por Zullymar Guerrero, para
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Sesiones de Terapias Corporales y Psicocorporales
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domingo, 29 de agosto de 2010

Terapia Psicocorporal


Actualmente las personas estan en la busqueda de terapias, alternativas y complementarias que den resultados mas rapidos y efectivos que las terapias tradicionales. Muchas terapias estan orientadas a hacer "consciente lo inconsciente" sin embargo, luego de un tiempo esto no es suficiente, pues a pesar de que este es el primer paso muchas veces el paciente no sabe manejar la situaciòn ni enfrentar la ansiedad que esto le esta generando.

En el caso de la Psicoterapia Corporal, no solo se incluye el proceso mental como forma terapeutica, sino que va mas alla, se trabaja con el cuerpo-mente como una unidad funcional, lo que garantiza al paciente, integrar de una forma mas completa sus procesos y manejarlos adecuadamente.

El psicoterapeuta corporal utiliza técnicas de respiración, posturas, movimientos corporales y masajes que facilitan la solución del conflicto emocional del paciente.

Este enfoque surge de un desarrollo de la psicoterapia elaborado por el doctor Wilhelm Reich, quien fuera discípulo de Sigmund Freud y que aportó importantes conocimientos al psicoanálisis. Reich descubre que no basta hacer consciente lo inconsciente para desaparecer el trastorno que afecta a la persona en tratamiento, pues si bien el trastorno desaparece de momento, después de un tiempo vuelve a aparecer en la misma u otra forma. Al trabajar con la respiración y dando masaje a partes tensas del cuerpo de la persona en tratamiento, Reich encontró que aparecían antiguas emociones ligadas a situaciones traumáticas y que una vez liberadas del cuerpo, se hacía más factible la desaparición completa del trastorno.

Esta terapia esta orientada a trabajar cualquier tipo de proceso, y su resultado es que permite a la persona sentirse con mayor bienestar mental y corporal, liberando tanto las tensiones psiquicas como las tensiones musculares del cuerpo.

jueves, 13 de mayo de 2010

Psicoterapia Corporal


"La Psicoterapia Corporal es un tipo de terapia que utiliza de manera sistemática y específica métodos psicoterapéuticos y técnicas corporales, como la respiración, el trabajo con la postura, el movimiento y la manipulación directa en el cuerpo para activar la expresión emocional adecuada, la disminución de síntomas psicosomáticos y el alivio del sufrimiento; propiciando la ampliación de la conciencia individual y grupal, en un marco profesional de ética, límites claros, apertura, respeto, comunicación y compromiso mutuo" (IEPSIC,2002)

Partimos del principio que somos una unidad funcional y que cada tensión muscular va en relación directa con las tensiones psíquicas, somos "cuerpo-mente", por eso en el trabajo terapéutico se atiende paralelamente el cuerpo y sus tensiones así como los procesos personales del paciente

Somos “cuerpo mente” y aun vamos mas allá, somos "cuerpo mente espíritu" y funcionamos como un todo, como una unidad.

Según Reich los bloqueos emocionales y los bloqueos musculares, la coraza caracterial y la coraza muscular son funcionalmente idénticas, es decir, que un determinado rasgo de carácter corresponderá a una determinada tensión corporal. Como nos movemos, como nos tensamos, esta íntimamente relacionado a como pensamos y como enfrentamos las situaciones y a los contenidos inconscientes que reprimimos. Es por esto que somos una unidad funcional y la importancia del trabajo “cuerpo-mente” como un todo, en el momento de la intervención terapéutica la cual la hace más efectiva y completa.

Una sesión de Terapia Psicocorporal (Psicoterapia Corporal) puede incluir la conversación y a la vez el trabajo corporal, masajes, respiración, ejercicios de movimiento y todas aquellas herramientas que el paciente requiera para su sensibilización, expresión e integración de sus procesos.

Esta terapia va orientada a la "busqueda del placer", a que la persona se sienta mas relajada tanto mental como corporalmente y a la vez se sienta mas integrada en su función "cuerpo mente". Así mismo el paciente mediante los procesos de integración comienza a conocerse mas, de manera que puede ampliar su visión en la búsqueda de soluciones mas asertivas a su situación de vida.

Escrito por Zullymar Guerrero para www.terapiasmentecuerpoalma.blogspot.com
Sesiones de Psicoterapia Corporal en Caracas Previa cita: 0414-113-17-37

viernes, 26 de febrero de 2010

Terapias alternativas y complementarias a tu alcance


Cuando una persona asiste a la terapia o al asesoramiento esta en una búsqueda... generalmente esa búsqueda esta orientada hacia el auto-conocimiento:
* aclarar una situación,
* mejorar sus relaciones con los demás y consigo mismo,
* trabajar un área en su vida en que se siente atascada o que no logra lo que desea dinero, amor, salud, cuerpo, relaciones, trabajo, negocios, autoestima, placer, etc.
* superar una situación (separación, divorcios, muerte, enfermedad, diagnósticos)
* o por el estres que se refleja tanto mental como corporalmente...

La persona a través de su búsqueda viene al asesor o terapeuta con varias ideas de lo que necesita, sin embargo es a través del dialogo ... de ese encuentro de corazón a corazón con ese otro ser ... que esta abierto a apoyarlo y acompañarlo en su búsqueda... que se define la estrategia....

Es entonces cuando el terapeuta saca su "caja de herramientas" y su "intuición" y busca entre las técnicas la que mas se oriente con lo que la persona desea... y va ajustando en cada consulta lo que mas se amolde para apoyar a ese otro ser... que esta allí esperando ser apoyado y que solo a través de esa entrega "terapeuta-paciente" "Asesor-cliente", o "alma con alma"... se van revelando tanto para el terapeuta como para el paciente las formas.

El dialogo es primordial y es necesario, pero no es lo único en la terapia... esta el despertar y el descubrimiento de nuestro cuerpo a través del masaje, a través de la respiración a través de la contención... esta las técnicas de auto-percepción , sensibilización, el "darse cuenta" de los patrones de comportamiento que nos limitan... y la integración de lo vivido... En cada contacto, en cada dialogo, en cada inside, la persona va logrando su objetivo.

Y así en ese transitar se van adquiriendo herramientas y es cuando el paciente encuentra nuevas formas a través del auto-conocimiento y un adquirir de estrategias, que esta listo para enfrentar de una manera mas asertiva los conflictos en que se encontraba...

Desde el ejercicio mas sencillo, el masaje mas profundo, la respiración mas completa o el dialogo mas sincero y un sin fin de experiencias... tanto el terapeuta como el paciente, llegan a su objetivo... pues en la terapia todo sirve... y se va experimentando un poco de cada cosa...

Somos cuerpo, mente, emociones y mucho mas... también somos almas... y hay experiencias en la vida que debemos sanar, que debemos enfrentar, que debemos perdonar, y superar... también hay que reconocer que patrones de comportamiento nos tienen limitados... que pensamientos nos apoyan y cuales nos perjudican, son creencias, son conclusiones de experiencias pasadas que podemos cambiar... Para todo hay un tiempo y esto es lo que hace la terapia tan bella e interesante...

Todas las personas deberían experimentar una sesión de terapia... en un mundo tan conflictivo en donde nos cuesta tanto manejar nuestros propios retos y situaciones , en donde nos cuesta ser tolerantes con el otro y mas con nosotros mismos, la terapia se ha convertido en algo necesario... el tener el apoyo de un otro que te respete pero que te diga con amor y sinceridad que te limita... que te apoye a que te des cuenta del origen de tu conflicto y que ademas te acompañe a buscar la estrategia para salir de allí... es fundamental...

Cada persona es diferente, por lo que cada estrategia es diferente... pero lo que si es importante es que todas la personas merecen tener mejor calidad de vida, relacionarse cada día mas íntimamente consigo mismo y con mas amor y tolerancia con los demás, experimentar el placer, sentir su cuerpo vibrante y lleno de salud, belleza y vitalidad, y desarrollar sus talentos, amarse a si mismo y ser amado y aceptado por los demás... y mucho mas...

Bienvenidos

Bienvenidos
Terapias Alternativas y Complementarias para tu bienestar integral

Terapia Psicocorporal

Terapia Psicocorporal
La Psicoterapia Corporal es un tipo de terapia que utiliza de manera sistemática y específica métodos psicoterapéuticos y técnicas corporales, como la respiración, el trabajo con la postura, el movimiento y la manipulación directa en el cuerpo para activar la expresión emocional adecuada, la disminución de síntomas psicosomáticos y el alivio del sufrimiento; propiciando la ampliación de la conciencia individual y grupal, en un marco profesional de ética, límites claros, apertura, respeto, comunicación y compromiso mutuo. Sesiones de una hora de duración una vez por semana.

Terapia Gestalt

Terapia Gestalt
La Terapia Gestalt es algo más que una simple psicoterapia, se presenta como una verdadera filosofía existencial, un "arte de vivir", una manera particular de concebir las relaciones del ser humano con el mundo. La Gestalt se sitúa en la encrucijada entre el psicoanálisis, las terapias psicocorporales de inspiración reichiana, el psicodrama, el sueño dirigido, los grupos de encuentro, los enfoques fenomenológicos existenciales y las filosofías orientales. Pone el acento sobre la toma de conciencia de la experiencia actual ("el aquí y el ahora", que engloba el resurgimiento de una vivencia pasada) y rehabilita el sentimiento emocional y corporal, generalmente censurado en la cultura occidental. La Terapia Gestalt desarrolla una perspectiva unificadora del ser humano, integrando a la vez, sus dimensiones sensoriales, afectivas, intelectuales, sociales y espirituales, permitiendo una experiencia global donde la vivencia corporal puede traducirse a palabras y la palabra pueda ser vivida corporalmente. Favorece un contacto auténtico con los otros y con uno mismo. La Terapia Gestalt no sólo tiene como objetivo simplemente explicar los orígenes de nuestras dificultades sino experimentar y "experienciar" los indicios de las soluciones nuevas: a la búsqueda dolorosa y, generalmente, evitativa del 'saber por qué', ofrece la alternativa del 'sentir cómo', dando paso así a un proceso de movilización que favorece el cambio. Sesiones de Una hora de duración una vez por semana.

Sesiones de Renacimiento

Sesiones de Renacimiento
Renacimiento: Es un proceso seguro y suave de respiración consciente y conectada, que te revelan y liberan patrones de comportamiento no deseado, abriéndote el corazón para recibir más amor, paz y abundancia. Es una herramienta que permite armonizarte a nivel físico, emocional, mental y espiritual. "Sanar a traves de la Respiración". Se recomienda para trabajar cualquier tipo de proceso personal y como método para el crecimiento y desarrollo personal. SESIONES 2 horas una vez por semana (se recomienda tomar una sesion para la entrevista inicial y 10 sesiones (una por semana)

Sesiones de Terapias Regresivas: Regresiones a Vidas Pasadas

Sesiones de Terapias Regresivas: Regresiones a Vidas Pasadas
Las Terapias Regresivas es una técnica terapéutica que consiste en el acceso a memorias pasadas de esta vida o vidas anteriores a través de una relajación profunda, a fin de esclarecer temores, traumas, miedos o situaciones que son difíciles para el paciente y no ha podido resolver a través de otras técnicas terapéuticas. Es una técnica que brinda la oportunidad de revelar información importante que a través del apoyo terapéutico adecuado permite la solución de problemas y situaciones conflictivas que el paciente arrastra. La Terapia Regresiva es un camino espiritual y también una Terapia. Para realizar la sesión debes ser mayor de edad. Toma en cuenta que no es hipnosis, Antes de solicitar cita te invito a que realices ejercicios de meditación y visualización durante un mes y leer los artículos que aparecen en este blog sobre las Regresiones especialmente: Como es una Sesion de Terapia Regresiva con Enfoque Terapéutico y Regresiones: Hablemos un poco mas de las Terapias Regresivas y Sesiones de Terapia Regresiva. Si lo deseas solicitame mas informacion sobre esta terapia y gustosamente te la envio a través de tu correo. Escribeme zullymar@hotmail.com Duración aproximada de la sesión 2 horas PREVIA CITA y PREVIA RESERVACION.

REIKI

REIKI
REIKI es una técnica Japonesa de sanación que utiliza la energía universal para canalizarla hacia las zonas que necesitan ser sanadas, se realiza por medio de la imposición de manos sobre la persona que recibe la terapia, de esta forma permite que la energía fluya efectivamente para propiciar la sanación en el cuerpo mente y alma. Estos son algunos de los muchos beneficios que el Reiki nos puede aportar: *Actúa a todo nivel: físico, mental, emocional y espiritual. *Favorece la autocuración porque libera la propia energía curativa. *Fortalece la mente, el cuerpo y el espíritu. *Equilibra la frecuencia vibratoria del cuerpo y de la mente. *Produce relajación profunda. *Libera bloqueos y purifica toxinas. *Equilibra los centros energéticos (chakras). *Restablece la armonía y fluye en cantidad ilimitada. *Ayuda al crecimiento personal y espiritual. *Aporta beneficios mentales y hace sentirse más contento con la vida. *Da más confianza en uno mismo y potencia la autoestima. *Desarrolla el propio potencial humano y espiritual. *Potencia los propios recursos y el triunfo. *Combate el estrés. *Aporta más facilidad para superar las crisis. *Ayuda a encontrarse a uno mismo. * Eleva al ser a la Comprensión. Sus aplicaciones son infinitas. Sesiones Previa Cita. REIKI UNA HORA. REIKI CON CRISTALES DE CUARZO 90 MINUTOS. MASAJE Y REIKI 2 HORAS.

Masaje Holistico

Masaje Holistico
El masaje holistico es un masaje integral que abarca cinco tecnicas terapeuticas: Reflexologia, Masaje Sueco, Masaje Californiano, Balance Craneo Sacral y Tecnicas Psicocorporales. La palabra "holistico" viene del vocablo holos que significa "completo". El masaje va dirigido a relajar y equilibrar la mente y el cuerpo de manera que el paciente relaje tanto sus tensiones corporales como psiquicas. El ambiente crea una atmófera de relajacion y paz: aceite, velas, incienso, aromas, luz tenue, musica y cristaless para lograr el equilibrio y la armonizacion en mente cuerpo y alma. El paciente es evaluado para determinar donde estan sus mayores puntos de tension tanto corporal (tensiones musculares) y a nivel mental (situaciones estresantes), una vez evaluado se elige la musica, el aceite y las tecnicas hacia donde ira dirigido el masaje, que segun la previa evaluacion se orientara a relajar las zonas con mayores tensiones corporales y a equilibrar si el paciente esta bajo de energia, triste, deprimido, estresado, tenso o cansado. Como la duracion del masaje es de 60 minutos se hace enfasis en los requerimientos individuales del paciente, masaje sueco para eliminar las tensiones corporales, pases de masaje californiano para relajar y contener al paciente, reflexologia en zonas reflejas como cuello, hombros, espalda, zona lumbar, sistema nervioso, timo, sistema inmunologico, entre otros y finalizamos con Balance craneo sacral a nivel de la cabeza, cuello, base del craneo y masaje facial. En caso de requerirlo colocamos algunos cristales de cuarzo en zonas (chakras) que el cuerpo lo requiera. Duracion 60 minutos. Previa cita.

Masaje Sueco

Masaje Sueco
Beneficios de Masaje Sueco: Presenta fines Terapeuticos tales como la reactivación de la circulación sanguinea y linfatica, la relajación muscular, el alivio del dolor, la recuperación del equilibrio metabolico, y otros beneficios fisicos y mentales. Recomiendo este masaje cuando hay mucha tension muscular y Stress. Duración 60 minutos. Previa cita

Masaje Californiano

Masaje Californiano
Es un masaje artistico y creativo ya que cada mano es independiente una de la otra y dibujan en el cuerpo figuras que buscan aliviar el dolor o molestia dentro de una agradable sensacion.Recomiendo este masaje cuando hay baja energia, depresión, cansancio y estres. Duracion 60 minutos Previa Cita

Masaje de Equilibrio con Esferas Chinas Kung Fu Chío

Masaje de Equilibrio con Esferas Chinas Kung Fu Chío
El Masajes con esferas chinas es un método terapéutico que se basa en la unión armónica entre el sonido y el masaje, a fin de lograr una relajación total. Busca equilibrar a la persona de manera que se sienta en armonía consigo misma y con su entorno. Promueve el desbloqueo de los canales de energía que surcan el cuerpo. Sesión: 90 minutos

Masajes Terapéuticos

Masajes Terapéuticos
El masaje es una forma terapeutica de sanacion que se aplica de acuerdo a un procedimiento sistematico sobre la estructura de los tejidos blandos del cuerpo. La combinación de aromas, música, respiración te llevan a una relajación profunda para equilibrar tu fuerza vital, movilizar tu energía, liberarte del stress permitiéndote canalizar la energía de tu mente, cuerpo y espíritu. Hay varios tipos de masajes de acuerdo a tus necesidades, sin embargo los masajes en general colaborar a equilibrar, aliviar las tensiones, incrementar el sistema inmune, relajar, eliminar el insomnio, mejorar la textura de la piel, energizarte, y un sin fin de otros beneficios. Elige entre: Masaje Sueco, Masaje Californiano, Balance Craneo Sacral, Masaje Muscular Profundo, Equilibración de Energía, Biodinámico (redistribución de energía), Reflexología.

Masaje Muscular Profundo

Masaje Muscular Profundo
Liberar memorias celulares para nuestra mayor armonia. El Masaje Muscular Profundo de Integración Terapéutica se desarrolla a partir de los fundamentos de las medicinas orientales y de los principios de la neurofisiología muscular de la ciencia occidental. Este Masaje trabaja directamente sobre la musculatura y el tejido conectivo con técnicas específicas, que buscan desbloquear la información impresa por los procesos psicosomáticos, activando y equilibrando la energía vital que guarda relación directa con los músculos, los órganos y las emociones. Este masaje aumenta la movilidad articular y muscular, creando un estado interior de expansión y vitalidad armónica. Recomiendo este masaje en estados de alta tensión stress y para movilizar memorias y equilibrar la energia vital. Por ser un masaje terapeutico debe tener como minimo de 3 a 5 sesiones.

Balance Cráneo Sacral

Balance Cráneo Sacral
No es una técnica de masaje, sino un trabajo corporal sobre el sistema nervioso. Usa el movimiento natural, lento y ondulante del ritmo craneosacral, dado por el flujo del líquido cerebro espinal, el cual fluye dentro de un sistema de membranas que se extienden del cráneo al sacro, a través de la columna vertebral. Recomiendo este masaje para:Libera las tensiones del la cabeza, mandibula, cuello y espalda, estres ansiedad, depresion, y muchas otras aplicaciones. (El paciente lo realiza vestido con ropa muy comoda franela y mono )Es un suave delicado y profundo trabajo corporal que restablece el equilibrio psicosomático y potencia el poder de autocuración de nuestro cuerpo.

Reflexología

Reflexología
Sanando a través del toque en areas reflejas:La Reflexologia es una ciencia empleada en el campo de la salud, basada en el principio de que hay areas reflejas en los pies y en las manos, que corresponden a cada parte, glandula y organo del cuerpo. A traves de la aplicacion de la presión en esas areas reflejas, se estimula el organo afectado o el sistema. La Reflexologia: Relaja las tensiones, Mejora la circulacion sanguinea y ayuda a promover las funciones naturales de la areas relativas al cuerpo, sin efectos laterales adversos. Duración de la Sesión: aprox 40 minutos

Equilibrio de Energía

Equilibrio de Energía
Armonización y limpieza de chakras :Incluye la armonización y equilibrio de cada chakra e imposición con cristales de cuarzo. Se recomienda cuando las personas se sienten muy cargadas a nivel energético, cuando van a comenzar un nuevo proyecto o en fases de cambios y transiciones (matrimonio, divocios, operaciones, post-operatorios, empleo, negocios, inicio y culminación del año). Duración 45 minutos aproximadamente

Masajes Antiestres

Masajes Antiestres
El suave contacto para tu bienestar. El dia a dia, las preocupaciones diarias, los problemas, los conflictos, nos van llevando a somatizar las cosas que no podemos solucionar y nuestro cuerpo se va afectando, comenzando con dolores musculares y posteriormente afectando la salud del organismo... Los Masajes antiestres sirven para relajar los musculos y evitar que se afecte la salud de nuestro cuerpo. Segun las estadisticas el 80% de las enfermedades son producidas por el estres! Las personas que reciben un masaje de forma regular estan mas alegres, mas atentos, eliminan la tension muscular e incrementan su sistema inmunologico. Los principales Masajes antiestres son: Masaje Sueco y Masaje Californiano. Tambien recomendamos los combos de dos horas y tres terapias.

COMBO HOLISTICO

COMBO HOLISTICO
Para una equilibración en Cuerpo mente y Alma Incluye: Una sesion de Reflexología, una sesion de Masaje Sueco y una sesion de Equilibración de Energía con cristales de cuarzo, musica, velas, aromas, aceites para tu mayor relajacion. Duracion: 2horas Precio Promociòn

COMBO TERAPEUTICO

COMBO TERAPEUTICO
Incluye: Una sesión de Balance cráneo Sacral, Una sesión de Masaje Californiano y una sesion de Equilibración de Energía con cristales de cuarzo, musica, velas, aromas, aceites para tu mayor relajacion. Duracion: 2 horas. Precio Promocion

COMBO SANADOR

COMBO SANADOR
Incluye: Una sesión de Reflexología, una sesión de Balance cráneo sacral y una Equilibración de Energía con cristales de cuarzo, musica, velas, aromas, aceite para tu mayor equilibrio. Duracion 2 horas. Precio Promocion

COMBO REPARADOR

COMBO REPARADOR
¿Eres madre (padre) de un niño especial? ¿quisieras relajarte, descansar y equilibrarte? dedicate dos horas para consentirte, relajarte, equilibrarte y armonizarte: Empieza con una micro entrevista para determinar cuales son tus puntos de tension corporal, y cuales son tus preocupaciones a nivel mental, continua con una suave sesion de reflexologia podal para liberarte de tensiones y malestares a traves de las areas reflejas en tus pies, continua con un super masaje holistico para relajarte y restablecer tu armonia y vitalidad , finaliza con una equilibracion de energia con cristales de cuarzo, para tu total bienestar!! Sentiras la diferencia!! COMBO REPARADOR incluye: Una sesion de reflexologia podal, una sesion de masaje holistico, una sesion de equilibracion de energia con cristales de cuarzo musica, velas, aromas y aceites para tu total relajacion, Precio Promocional!! Previa Cita 04141131737

COMBO TERAPEUTICO Y DE EQUILIBRIO ENERGETICO

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Dedícate un mes a cuidarte liberar tus tensiones, armonizar tu cuerpo y mente, desbloquear tus canales energéticos y equilibrar tu energía . PROMOCION DEL MES: 4 sesiones de Masajes de una hora una vez por semana.Sesión 1. Masaje Sueco: Ideal para liberar la tensión muscular, se hace énfasis en la zona de la espalda, cuello, hombros y escapula, son pases y maniobras que se realizan con puño, codo y antebrazo buscando la liberación de la tensión muscular. Sesión 2. Masaje Californiano: Ideal para recuperar la energía, equilibrarnos en cuerpo-mente, sentirnos integrados, se caracteriza por pases largos y envolventes en donde se busca unificar la energía de la persona y brindar una sensación de integración. Sesión 3. Masaje con esferas Chinas: Ideal para el desbloqueo del caudal energético que surcan el cuerpo, se basa en la unión armónica entre el sonido y el masaje, a fin de lograr una relajación total. Sesión 4. Masaje Holístico con cristales de cuarzo: Ideal para el equilibrio de los centros energéticos, se utilizan cristales de cuarzo de acuerdo a la necesidad del paciente e imposición de manos.

COMO OBSEQUIAR UN BONO DE REGALO

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PREPARAMOS SU EVENTO MASAJE EN SILLA. MASAJE EXPRESS

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Preparamos su evento corporativo para sus empleados o clientes, jornada de salud, evento empresarial, eventos deportivos, en Stand representamos su marca, . Solicite su presupuesto. Contacto 04141131737 Zullymar Guerrero

¿QUIERES APRENDER TECNICAS DE MASAJE? CURSO SEMI-INDIVIDUALIZADO (GRUPOS PEQUEÑOS)

¿QUIERES APRENDER TECNICAS DE MASAJE? CURSO SEMI-INDIVIDUALIZADO (GRUPOS PEQUEÑOS)
Talleres que Ofrecemos: *Manipulaciones Basicas del Masaje , *Taller de Masaje Sueco, *Taller de Masaje en Silla, *Reflexología Podal *Técnicas Holisticas *Anatomía Básica INCLUYE: Coffe-Break, Material de Apoyo, Certificado de asistencia CONTACTO 04141131737 zullymar@hotmail.com PRÓXIMOS EVENTOS 2017: Masaje en Silla 1 DE JULIO, Manipulaciones Básicas 02 DE JULIO Reflexologia AGOSTO* Las fechas son referenciales los talleres inician al completar el grupo

TALLER MANIPULACIONES BASICAS DEL MASAJE

TALLER MANIPULACIONES BASICAS DEL MASAJE
Tiene como objetivo brindarte conocimientos teóricos y prácticos de las principales técnicas de masaje, de manera que en poco tiempo puedas desarrollar las competencias necesarias para dominar las técnicas y brindar el masaje tanto a nivel particular como profesional. Este taller está dirigido a todo público, tanto si no conoces nada de masaje y deseas aprenderlo para brindarlo a tus familiares y amigos, o si deseas ofrecerlo a nivel profesional y tener una entrada adicional de recursos financieros en tu casa o consultorio. FECHA Domingo 2 de Julio 2017 Horario de 9am a 2.30pm Duración: 4 encuentros Lugar. Caracas San Bernardino cupos limitados Garantiza tu participación Reserva 04141131737

TALLER MASAJE EN SILLA. MASAJE EXPRESS

TALLER MASAJE EN SILLA. MASAJE EXPRESS
El masaje en silla es un tipo de masaje que se realiza con el cliente vestido y sentado en una silla ergonómica de masaje, dura entre 10 y 20 minutos aproximadamente. Las técnicas utilizadas para hacer un masaje en silla son varias, pero las más utilizadas son las que derivan del shiatsu. Estas se llevan a cabo bajo la forma de kata con presiones palmares, digitales, de codo y antebrazo sobre puntos y meridianos de acupuntura, estiramientos, compresión y frotación para dispersar la tensión muscular. Es un masaje anti estrés de breve duración y donde no se usan ni cremas, ni aceites. La/el terapeuta se concentra en las zonas del cuerpo que más resienten el estrés: espalda, brazos, hombros, cuello, manos y cabeza, causando un alivio inmediato.Taller Semi-personalizado Curso Teórico-Práctico Grupos pequeños de mínimo 4 personas máximo 6 Incluye: Material, Certificado de Asistencia, Coffe-Break Fecha 1 de JULIO 2017 Horario 9am a 4.30pm Inversión Bs. 21.000 Facilitadora. Zullymar Guerrero Facilitadora en Terapia Psicocorporal para Procesos Individuales y Grupales, Especialistas en Masajes Integrales. INFORMACION 04141131737 Zullymar Guerrero Visita www.terapiasmentecuerpoalma.blogspot.com Zullymar@hotmail.com

TALLER DE REFLEXOLOGIA PODAL

TALLER DE REFLEXOLOGIA PODAL
TALLER DE REFLEXOLOGIA SEMI-INDIVIDUALIZADO Grupos pequeños Mínimo 4 participantes Máximo 6 Duración 6 encuentros Facilitadora Zullymar Guerrero Especialistas en Masaje Integral, Facilitadoras en Técnicas Psicocorporales para procesos Individuales y grupales. Información Zullymar Guerrero Contacto 04141131737 y 04241121667 Zullymar@hotmail.com www.terapiasmentecuerpoalma.blogspot.com Fecha AGOSTO 2017

TALLER MASAJE SUECO

TALLER MASAJE SUECO
El masaje sueco es un tipo de masaje destinado a eliminar las tensiones y a reafirmar músculos y articulaciones. Su efecto tonificante y relajante favorece la circulación sanguínea y linfática y la eliminación de toxinas y ayuda al cuerpo a reencontrar su equilibrio natural. DURACIÓN 4 Encuentros LUGAR: Caracas . INCLUYE: Coffe Break, Certificado y Material de apoyo RESERVA zullymar@hotmail.com

Contacto

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En caso de no poderle atender por estar con pacientes enviame un mensaje de texto y en la brevedad le respondo. Para solicitar cita recuerde LLAMAR SOLO EN HORARIO DE OFICINA (LUNES A SABADO ) y con agenda en mano le indico la disponibilidad para que realice su reservación. Quedo a tus ordenes!!

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