jueves, 31 de octubre de 2013

EL MASAJE COMO HERRAMIENTA DE LA TERAPIA PSISOCORPORAL

La terapia Psicocorporal se basa en el concepto de que somos una unidad funcional y que nuestras tensiones corporales están íntimamente relacionadas con nuestras tensiones psíquicas y viceversa.
Nuestro cuerpo habla a través de nuestra postura, como se mueve, como respira, donde se tensa, donde siente placer, como es la mirada, de que padece, como es la energía, como se apoya, como se traslada, todo absolutamente todo nos da indicación de cómo somos y como pensamos.
Cuando llega un paciente siempre le pregunto cuál parte de su cuerpo tiene tensión y es allí cuando la persona comienza a tomar consciencia corporal y a “darse cuenta” de lo que su cuerpo siente y necesita.
Al entrar a una sesión de masajes, observo la postura del paciente, su cuerpo, sus tensiones, como se expresa y que dice, y desde ese preciso momento comienza la sesión.
En la mayoría de los casos el paciente al acostarse en la camilla y sentir el toque del terapeuta es cuando reconoce, de cuan tenso esta su cuerpo y se da cuenta exactamente en donde están sus tensiones corporales y en muchos oportunidades al relacionar esas tensiones con su vida cotidiana con sus pensamientos, con sus sensaciones y emociones es cuando se presenta la oportunidad terapéutica.
El masaje tiene la magia de que el paciente no tiene que “pensar” nada, pues su cuerpo lo está experimentando todo. El cuerpo almacena a través de sus tensiones una serie de cargas que puede ser dolor, tristeza, rabia, miedo y al ser tocado puede revelar mucho de las “cargas inconscientes” del paciente, permitiendo que el terapeuta pueda apoyarlo a liberar y sanar dichos conflictos.
Otro beneficio del masaje como herramienta de la terapia Psicocorporal es que el contacto directo con la tensión corporal permite al terapeuta descubrir cuáles son las corazas del paciente que ha formado como mecanismo de protección (y represión) de la ansiedad, depresión, frustración. En esa coraza se reprime los tres sentimientos más primarios miedo, rabia y tristeza.
El masaje permite liberar tensiones de manera que la persona retome lo que es natural, su fluidez. Cuando la energía no fluye armónicamente se da la enfermedad. Es necesario un equilibrio flexible entre fuerza (contracción) y relajamiento (expansión) para que haya armonía (salud).
El masaje como técnica de contacto, junto con la respiración, el movimiento, la sensopercepcion, y el trabajo con los segmentos corporales son la herramientas que utiliza el Terapeuta Psicocorporal para apoyar al paciente a liberar sus tensiones y a equilibrar mente y cuerpo para una vida más placentera.
Si deseas recibir los beneficios del masaje y de las técnicas psicocorporales, te invito a contactarme y solicitar una sesión
Escrito por Zullymar Guerrero
Para www.terapiasmentecuerpoalma.blogspot.com
(Caracas 04141131737)

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