martes, 9 de septiembre de 2014

Tertulias Terapéuticas: Autoestima y Autoaceptación desde un Enfoque Psicocorporal

A pesar de que la conversación no es en sí una terapia, nadie puede negar los efectos terapéuticos que tiene una buena charla con un amigo, o con alguien que esté allí dispuesto a escucharnos, donde, de corazón a corazón y con la mayor sinceridad, nos comprenda, se interese por nuestra situación, nos de nuevas ideas.

Más interesante es, si esa otra persona, tiene nuestros mismos conflictos o ha pasado por nuestras mismas circunstancias pues desde esa similitud puede comprender más y apoyarte a salir adelante.

Nuestras tertulias terapéuticas, son más dinámicas que los grupos de apoyo, pues se plantea un tema en donde todos los participantes exponen su punto de vista y además se hacen ejercicios psicocorporales para vivenciar en mente y cuerpo la experiencia, en un ambiente de confianza, confidencialidad, respeto y contención.

¿Como se realizan nuestras tertulias terapéuticas?:

Nuestras Tertulias Terapéuticas tienen como objetivo brindarte herramientas para fortalecer tu Autoestima, tu autoliderazgo y tu autoconocimiento desde un enfoque Psicocorporal de manera de utilizar la Mente, el Cuerpo y las Emociones para lograr una autoestima integral.

Partimos del principio que nuestra mente y nuestro cuerpo son una unidad funcional y que para lograr nuestras metas debemos integrar cuerpo y mente.

- El tema que constantemente vamos a trabajar a través de nuestras de Tertulias son Herramientas Psicocorporales para la Autoestima y Liderazgo, y lo realizaremos a través de dinámicas corporales y psicocorporales, (ejercicios, escritos, orales, vivenciales o de movimiento) utilizando nuestro cuerpo como herramienta para “darnos cuenta” y hacer consciente lo inconsciente.

-Cada participante, brinda su opinión y expone, si lo desea, su situación personal, desde el respeto a sí mismo como el respeto hacia los demás. Tanto los participantes como el facilitador pueden responder preguntas (sin dar consejos) y se sacan conclusiones.

- Se realiza una merienda o coffee-brek y se comparte para estrechar los lazos del grupo

*Las tertulias terapéuticas son una alternativa para que te conozcas más, compartas con otras persona, adquieras herramientas para tu día a día, que te apoyen para el fortalecimiento de tu autoestima, confianza, liderazgo, y focalización de tus metas.

*Las Tertulias Terapéuticas también son una alternativa a la terapia convencional si deseas trabajar y aprender algunas herramientas o hacerlo paralelamente a tu terapia y así reforzar más aun ese trabajo, pues te permite abordar ciertos temas que te apoyen a mejorar tu calidad de vida..

*Son encuentros… variados y dinámicos para aprender herramientas diversas que te apoyen en tu día a día para tu vida familiar profesional y personal.

*Es una alternativa para conocer diferentes personas, acompañar y dejarte acompañar en tu proceso de autoconocimiento.

*Te enseñaremos herramientas de autoestima y auto liderazgo desde un enfoque Psicocorporal integrando tu mente y tu cuerpo de manera tal que “Sientas” más confianza y no solo “Pienses”.

*A través de dinámicas, ejercicios, meditaciones, visualizaciones te permitirá un mayor autoconocimiento y así observaras que cosas te han estado auto limitando para lograr tus sueños.

Te invitamos a participar de nuestra proxima Tertulia...
















Autoestima y Autoaceptación Desde un Enfoque Psicocorporal

El objetivo de esta Tertulia es llevarte mediante Herramientas Psicocorporales a un encuentro contigo mismo, a que revises en tu interior donde están tus fortalezas y donde tus debilidades, donde está tu amor y donde están tus miedos y al encontrarte trabajes las áreas de ti mismo que hay que fortalecer, te conozcas más, te ames más, te aceptes más … todo depende de ti y de tu disposición en verte a ti mismo y en hacer este viaje a tu interior reconociéndote y aceptándote para despertar tu liderazgo.

En esta oportunidad contamos con el apoyo de Corphus Menti Centro de Salud, en donde realizaremos nuestra tertulia.

Fecha: 25-10-14
Hora: 9am a 1pm
Inversión: Bs. 750
Lugar: Corphus Menti Portón de la Hacienda la Trinidad, Calle los Tachos y Trapiche Sorocaima, Caracas 1080, Venezuela. A 800 mts. De Procter & Gamble.

¿CÓMO LLEGAR ?:
Al llegar al semáforo de Procter & Gamble, tomar la Calle Altagracia (ligera subida), vía la Urb. Sorocaima. Al final tomar hacia la garita de la izquierda. Seguir hasta la primera calle a mano derecha. A 20 mts. Más adelante está la entrada, por una reja verde, y camino de cemento.

Importante:
Lleva ropa cómoda y medias realizaremos ejercicios corporales y psicocorporales

Incluye coffe break y material para las dinámicas

Dictado por: Zullymar Guerrero y Lucia Bujana
Facilitadoras en Técnicas Psicocorporales para Procesos
Individuales y Grupales
Certificadas en Condiciones Docentes Facilitatorias
Líder en el Proyecto Internacional de Autoestima (PIA)

Este taller es para ti… no dejes pasar la oportunidad de reforzar tu autoestima y liderazgo
Contacto:
Zullymar Guerrero
zullymar@hotmail.com // 0414-113-17-37//04261121667


Depósitos y Transferencias:
Banesco Cuenta de Ahorros
0134-0369-45-3694025144
V-6.439.437
A nombre de Zullymar Guerrero
(Enviar el soporte a nuestro correo y entregar el original el día del evento)

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La Terapia Gestalt es algo más que una simple psicoterapia, se presenta como una verdadera filosofía existencial, un "arte de vivir", una manera particular de concebir las relaciones del ser humano con el mundo. La Gestalt se sitúa en la encrucijada entre el psicoanálisis, las terapias psicocorporales de inspiración reichiana, el psicodrama, el sueño dirigido, los grupos de encuentro, los enfoques fenomenológicos existenciales y las filosofías orientales. Pone el acento sobre la toma de conciencia de la experiencia actual ("el aquí y el ahora", que engloba el resurgimiento de una vivencia pasada) y rehabilita el sentimiento emocional y corporal, generalmente censurado en la cultura occidental. La Terapia Gestalt desarrolla una perspectiva unificadora del ser humano, integrando a la vez, sus dimensiones sensoriales, afectivas, intelectuales, sociales y espirituales, permitiendo una experiencia global donde la vivencia corporal puede traducirse a palabras y la palabra pueda ser vivida corporalmente. Favorece un contacto auténtico con los otros y con uno mismo. La Terapia Gestalt no sólo tiene como objetivo simplemente explicar los orígenes de nuestras dificultades sino experimentar y "experienciar" los indicios de las soluciones nuevas: a la búsqueda dolorosa y, generalmente, evitativa del 'saber por qué', ofrece la alternativa del 'sentir cómo', dando paso así a un proceso de movilización que favorece el cambio. Sesiones de Una hora de duración una vez por semana.

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